SCHOOL OF PSYCHOLOGY
Μέρος Α – 19/4/21, 17.00-19.00
H Σχολή Ψυχολογίας του Mediterranean College διοργανώνει διαδικτυακή διημερίδα (Online Forum) για τη διατροφή και τους παράγοντες που την επηρεάζουν, με τη συμμετοχή έγκριτων επιστημόνων. Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευημερία σε οποιαδήποτε ηλικία. Το θέμα διατροφή, υγιεινή και μη πρόσληψη τροφής, είναι ένα θέμα που απασχολεί την πλειοψηφία των ανθρώπων κάποια χρονική στιγμή της ζωής τους. Κάποιους συνανθρώπους μας το θέμα διατροφή αγγίζει ή και ξεπερνά τα όρια της διαταραχής.
Το Online Forum με θέμα “Περί διατροφής: Η Καλύτερη Φίλη ή ο Χειρότερος Εχθρός;” αποτελείται από δύο μέρη, με τις εξής θεματικές:
- Μέρος A – “Χρήση και Κατάχρηση στην Πρόσληψη Τροφής & Διατροφικές Διαταραχές”.
Δευτέρα, 19 Απριλίου 2021, 17.00-19.00.
- Μέρος B – “Το Συναισθηματικό Βάρος”.
Πέμπτη, 13 Μαΐου 2021, 17.30-19.30.
Μάθε περισσότερα ΕΔΩ.
Οι εκδηλώσεις είναι ΔΩΡΕΑΝ και θα μεταδοθούν ζωντανά μέσω YouTube
ΣΤΟΥΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΜΕΝΟΥΣ ΠΟΥ ΘΑ ΔΗΛΩΣΟΥΝ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ & ΘΑ ΤΙΣ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΟΥΝ, ΘΑ ΧΟΡΗΓΗΘΕΙ ΒΕΒΑΙΩΣΗ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ
ΕΙΣΗΓΗΤΕΣ/ΘΕΜΑΤΙΚΕΣ
- Ιωάννα Αδαμίδου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος & Βιολόγος, Bioiatriki+ Nutrition & ΒιοΚλινική, Θεσσαλονίκης
Η κ. Αδαμίδου θα επικεντρωθεί στις “Υγιείς διατροφικές συνήθειες ενάντια στις θερμίδες”, μιλώντας για την προέλευση των διατροφικών συνηθειών, την υιοθέτηση υγιών διατροφικών συνηθειών, τη σημασία των θρεπτικών συστατικών και του τρόπου ζωής έναντι των θερμίδων, και την επίτευξη μιας υγιούς σχέσης με το φαγητό ιδίως σε συνέχεια κάποιας διατροφικής διαταραχής.
- Χριστίνα Ζουρνά, Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια, με εξειδίκευση στις διαταραχές πρόσληψης τροφής.
H κ. Ζουρνά θα μιλήσει σχετικά με τα συμπτώματα, την αιτιοπαθογένεια και τους τρόπους αντιμετώπισης των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής. Οι Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής καθορίζονται από τις αρνητικές πεποιθήσεις και συμπεριφορές που έχουν υιοθετήσει τα άτομα για τον εαυτό τους, τις διατροφικές τους συνήθειες, το σχήμα του σώματος και το βάρος τους. Μπορούν να αναγκάσουν τους ανθρώπους να υιοθετήσουν μείωση της πρόσληψης τροφής, υπερβολική κατανάλωση και αντισταθμιστικές συμπεριφορές (όπως έμετος και υπερβολική άσκηση). Οι Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής (ΔΠΤ) μπορεί να υφίστανται μόνες τους ή να συνυπάρχουν με άλλες ψυχικές διαταραχές, όπως διαταραχές προσωπικότητας, αγχώδεις ή συναισθηματικές διαταραχές. Οι ΔΠΤ οφείλονται σε σύνθετους παράγοντες, γενετικούς, ψυχολογικούς, περιβαλλοντικούς και ενδοοικογενειακούς παράγοντες καθώς και κοινωνικοπολιτισμικές επιδράσεις. Η δυτικόμορφη κουλτούρα από τη μία επιβάλλει το πρότυπο της λεπτής σιλουέτας και από την άλλη ενθαρρύνει την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων τροφής.
- Αγγελική Κύρτσου, BioPsychologist, Gestalt Psychotherapist tr.
Η κ. Κύρτσου θα μιλήσει για την επαγγελματική υποστήριξη και αντιμετώπιση των διατροφικών διαταραχών και τη διαδρομή προς την θεραπεία.
Συντονισμός: Γεωργία Νασιοπούλου, Ακαδημαϊκή Υπεύθυνη Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας, Mediterranean College Θεσσαλονίκης.
Το Online Forum μπορούν να παρακολουθήσουν:
- Φοιτητές και Απόφοιτοι προγραμμάτων, κυρίως Ψυχολογίας-Συμβουλευτικής-Ψυχοθεραπείας.
- Επαγγελματίες ψυχικής υγείας, διατροφολόγοι-διαιτολόγοι, ιατρικό & νοσηλευτικό προσωπικό, εναλλακτικοί θεραπευτές.
- Ευρύτερο κοινό.
Συντονιστείτε διαδικτυακά στο YouTube link που θα σταλεί στο email που θα δηλώσετε στη φόρμα, για να παρακολουθήσετε το Webinar. Ερωτήσεις προς τους εισηγητές θα μπορούν να γίνουν γραπτώς μέσω της πλατφόρμας του YouTube, στο chat box.